登山 御在所岳 奇岩を見ながら登山を楽しむ ～日本二百名山 中道コースを登る～
グルメらーめん申家（しんや） ～ ぜっぴんのクリーミー担々麺 【名古屋グルメ】
お友だちにすすめられ「らーめん申家（しんや）」に行ってきたのでご紹介します。 名古屋駅に比較的近い場所にあり、とある一角に建っているラーメン屋さん。絶品の担々麺があるとのことでした。 らーめん申家（しんや） ～ ぜっぴんの担々麺 【名古屋グ...
心のはなし「嫌われる勇気」著者 岸見一郎先生の母、生き方、幸せについての話
ベストセラー「嫌われる勇気」の著者で哲学者の岸見一郎先生の記事を読んでいて、みなさんにその記事をご紹介したいと思い、この記事を書きました。 岸見先生は母親を学生時に亡くし、漠然と思っていた人生設計が崩れ去ることを体験したのだそうです。このと...
書評キングコング西野さんの「えんとつ町のプペル」を読んだらとっても素敵なストーリーでした
キングコング西野さんが描いた今話題の絵本「えんとつ町のプペル」を読みました。 えんとつに囲まれた町のなかで出会うえんとつそうじ屋ルビッチ少年とゴミ人間プペルのハートフルストーリーです。 まずきれいな絵でびっくりしました。 なかなかこんなきれ...
体力づくり名古屋 東山一万歩コース ウォーキング体験記（その４）
上池門のところから動物園の南側の山をまわって、再度植物園とこども動物園の間を通り（丸で囲んでいるところ）、最後はまた動物園の道路を突っ切って終点へ向かいます。 上池門から動物園の南側へ 上池門の横断歩道を渡って、南側へ進みます。歩道を歩いて...
体力づくり名古屋 東山一万歩コース ウォーキング体験記（その３）
ここからは、植物園の周りを歩いて行きます。先ほどまでのアスファルトから一転して、山道になっていきます。 植物園の周りを歩いて行きます コース標識に従って進んで行きます。ここから山道です。 名古屋のど真ん中にこんな山道があるとは・・・。初めて...
体力づくり名古屋 東山一万歩コース ウォーキング体験記（その２）
さあ、東山一万歩コースの始まりです。最初は東山動植物園の動物園の中を突き進みます。動物園の中といっても、この動物園のへんてこりんなところは、ふつうの道路が間にあって、分けられた動物園を歩道橋のような橋を介して繋がっているんです。 今回の記事...
体力づくり名古屋 東山一万歩コース ウォーキング体験記（その１）
脂肪肝でもある僕は、毎日８千～１万歩 歩く必要が出てきました。 そこで、 １万歩ってどんなボリュームなのだろ～？ と思い立ち、名古屋になる「東山一万歩コース」をチャレンジすることにしました。 「東山一万歩コース」の出発点は、名古屋市民の憩い...
心のはなし「発達障害、初診待ち最長１０ヶ月」という記事を読んで
Yahooニュースを読んでいたら、次のニュースが目に入りました。 総務省行政評価局が、発達障害のある子どもの診断をしている医療機関の受診状況を調べた結果、半数以上の機関で初診までに３カ月以上待たされていることがわかった。中には約１０カ月以上...
体力づくりお酒を飲まない人の脂肪肝の改善方法
去年９月に会社の健康診断を受けたときに、血液検査結果のなかで肝臓にかかわる数値がとても高かったんです。 検査結果 測定値 基準値 AST（GOT） 42 U/L 13 － 33 ALT（GPT） 72 U/L 6 － 30 γ－GT（γ－G...
カフェコメダ珈琲店 ～名古屋のすてきなモーニング文化～ 【名古屋カフェ】
みなさんもよく喫茶店やカフェに出向くこと多いと思います。 ママ友だちとの憩いの場であったり、営業のみなさんの休憩場所であったり、人によっては商談をしている場所かもしれませんね。たまに保険のおねえさんがお客さんとお話されているのを見たりします...