日記ウォーキング習慣をつけてやせるぞ〜!と意気込んでみた 血液検査を行うと肝臓の数値がいつも高く ・・・そろそろ運動を本格的にしなくてはやばい・・・ と思い、コロナ騒動のさなか、家の近所をウォーキングすることにしました。 ちょうど、やり始めたのが5月に入ってからなので、夕方の気温がだいたい20度前... 2020.05.17日記